07:06

Сегодня я героически встала в 5.30 и сделала небольшую зарядку.
Фигня конечно, но для меня победа, ибо я собираюсь начать это делать последний год.
Завтра постараюсь встать на йогу.
Вообще, хорошо было бы делать с утра курс по Джилиан, но прыгать пост все таки 5 утра, а я теперь не на первом этаже живу.
Достижение выходных - почти собрали стенку. Теперь появилась идея, что рядом со столом Димы можно будет втиснуть маленькое полу круглое кресло, а если он согласится поставить стол-книжку в большую комнату, то такое же кресло пойдёт к нам в спальню и столик для шитья.

Комментарии
05.02.2018 в 17:04

Просто я тебя люблю...
:vo:
Удивительно, но я тоже сегодня хотя бы 4 упражнения сделала с утра... Уже не помню, когда последний раз я могла себя на это сподвигнуть.
05.02.2018 в 19:51

vertushka, значит мы обе молодцы!!!
06.02.2018 в 11:51

Я- Дария, какая ты молодец!
я осенью месяц занималась дома по самому простому курсу Джиллиан и не ела на ночь, и результаты меня приятно удивили! и на руках даже подобие бицепса появидось;-)
06.02.2018 в 12:22

D. Stroncium, джилиан клёвая, мне её курсы очень нравятся, три года назад я на ней очень конкретно сбросила вес, сейчас хочу набрать форму
10.02.2018 в 19:28

In order to be irreplaceable one must always be different (с)
Я к этому иду. Все собираюсь уже практиковать обычный под’ем утром не позже 6. Все пытаюсь себя мотивировать и вводить в практику. Однако, с ночными под’емами это пока физически не получается. Но надо, да и хочется. Так много успеваешь.
11.02.2018 в 18:50

Tooma, да, только из-за того, что встав в пять можно успеть что-то сделать до выхода на работу, я готова идти на это

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail