Завтра заканчивается абонемент в бассейн (брала маленький, только на 4 посещения, попробовать).
Попробовала, вроде получилось, чувствую себя хорошо. эффект тоже определенный чувствую.
Наверное завтра надо покупать на 8, поэтому НЕ ЗАБЫТЬ СНЯТЬ ДЕНЬГИ!

По-хорошему, я бы еще походила на какую-то расстяжку, да и силовые так-то тоже можно.
Правда занимаюсь дома, стараюсь каждый день.
Да и тогда это будет уже пятая или даже шестая тренировка в неделю, наверное не потяну.
Хотя...